無可避免的，每個人本來就會有各自的情緒和脾氣，只不過若是站在人際關係經營的角度而言，我們當然還是會希望能夠讓自己盡量多點正面能量、少點負面情緒，因為你我都知道，「情緒」就像是一種既無法隱藏、又具有強大感染力的病毒，可以讓你周遭的所有人都因為你的正面情緒而感到樂觀與希望、因為你的負面情緒而感到悲觀與絕望。

〈《遠離！傷人傷己的情緒風暴：3步驟！修復「關係裂痕」，覺察「內在自我」，暖心醫師的情緒管理SOP，讓你活出自己喜歡的樣子》〉這篇文章最早發佈於《365好學網 人生領航員獅子心 》。